Little Way › Viaje de De 9 a 12 años › Día 25

Día 25. Duerme en paz

Versículo (Reina-Valera 1909)

En paz me acostaré, y asimismo dormiré; porque solo tú, Jehová, me harás estar confiado.

Salmo 4:8 (RVR1909)

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El sueño es donde aparecen muchas preocupaciones. Este versículo es un recordatorio suave de que podemos soltar el día. Descansar bien también nos ayuda a sentirnos mejor, a pensar mejor y a ser más amables. Hacer del descanso un hábito es un regalo para ti.

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Haz una rutina para dormir: luces bajitas, nada de pantallas la última media hora y una oración corta.

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Si un niño está en peligro inmediato: si un niño está en peligro físico inmediato, tiene una emergencia médica o está siendo lastimado, llama al 911 (EE. UU.) o al número de emergencias de tu país. Para una crisis emocional o pensamientos de suicidio, llama o envía un mensaje de texto al 988 (Línea de Prevención del Suicidio y Crisis de EE. UU.; oprime el 2 para recibir atención en español). Si estás fuera de EE. UU., encuentra una línea de ayuda gratuita y confidencial en findahelpline.com. Estas páginas no sustituyen la atención profesional ni pastoral.