Pagkain ng bahaghari

Edad 3 hanggang 5 Magbasa at gawin nang magkasama · mga 15 minuto

Basahin nang magkasama

Maraming kulay ang mga prutas at gulay.

Pula, kahel, dilaw, berde. Kumain tayo ng bahaghari.

Gawin ito

1. Gumuhit ng bahaghari na may pitong guhit. Isulat o iguhit ang isang prutas o gulay para sa bawat kulay.
2. Bumisita sa palengke o tumingin sa kusina. Humanap ng isang bagay sa bawat kulay.
3. Gumawa ng plato ng bahaghari na may malambot at madaling kainin na piraso: kamatis, karot, saging, pipino, ubas na hinati, blueberry.
4. Tikman ang isang bagong kulay ngayong linggo. Magpasalamat para sa pagkain.

Pag-usapan

• Anong kulay ang gusto mong kainin?
• Anong bagong pagkain ang titikman mo?

Para sa nakatatanda

Kasama sa malusog na pagkain ang iba't ibang gulay at prutas. Maaaring kailanganing makita ng bata ang bagong pagkain nang maraming beses bago niya tanggapin, kaya manatiling relaks at ialok muli.

Markahang tapos na

← Naunang aralin Susunod na aralin →

Saan ito nagmula

• World Health Organization, fact sheet “Healthy diet”
• U.S. Department of Agriculture, MyPlate resources for young children

Isinulat sa tulong ng AI at sinuri laban sa mga nakalistang pinagkunan. Pakibasa muna bago ibahagi sa bata.

Hindi pa nasusuri ng katutubong tagapagsalita ang wikang ito.