Little Way › Paglalakbay para sa Edad 9 hanggang 12 › Araw 3
Araw 3. Tumahimik Ka
Talata (Ang Dating Biblia 1905)
Kayo ay magsitigil at kilalanin ninyo na ako ang Dios
Mga Awit 46:10 (ADB1905, sipi)
Basahin
Mahirap ang manahimik. Laging may mapapanood, malalaro o sasagutin. Isang paanyaya ang talatang ito na huminto sandali, hindi sermon. Hindi nangangahulugan ang pananahimik na walang laman ang isip mo. Ibig sabihin, binibigyan mo ng pahinga ang mga alalahanin mo at inaalala mong hindi ikaw ang may hawak ng buong mundo.
Pag-usapan
Ano ang pinakamahirap sa pananahimik? Ano ang nangyayari sa isip mo kapag sinubukan mo?
Subukan ito
Ilagay sa ibang silid ang lahat ng may screen nang limang minuto. Umupo, huminga at pakinggan kung ano ang naririnig mo.
Kung may batang nasa agarang panganib: kung may batang nasa agarang pisikal na panganib, may medikal na emergency o sinasaktan, tumawag sa 911 (US) o sa numero ng emergency ng iyong bansa. Para sa krisis na emosyonal o pag-iisip na magpakamatay, tumawag o mag-text sa 988 (US Suicide & Crisis Lifeline). Kung nasa labas ka ng US, maghanap ng libre at kumpidensiyal na helpline sa findahelpline.com. Hindi pamalit ang mga pahinang ito sa propesyonal o pastoral na pangangalaga.