Linggo 25. Tumahimik Ka

Kasama natin ang Diyos sa katahimikan.

Talatang kabisaduhin

Kayo ay magsitigil at kilalanin ninyo na ako ang Dios
Mga Awit 46:10 (ADB1905, sipi)

Basahin nang sabay

Basahin ang sipi ng Biblia: Mga Awit 46.

Araw 3 ng paglalakbay: Tumahimik Ka

Pag-usapan

Kailan ka huling hindi gumawa ng kahit ano?
Ano ang mangyayari kung may limang tahimik na minuto ka bawat araw?

Gawin

Subukan ang limang minutong katahimikan araw-araw sa loob ng isang linggo.

Manalangin

Diyos, tulungan mo akong huminto at magpahinga sa iyo.

Para sa tagapanguna

Magsanay nang magkakasama ng isang minuto ng tunay na katahimikan.

Kakailanganin ninyo: Timer at komportableng lugar.

← Linggo 24 Lahat ng linggo Linggo 26 →

Kung may batang nasa agarang panganib: kung may batang nasa agarang pisikal na panganib, may medikal na emergency o sinasaktan, tumawag sa 911 (US) o sa numero ng emergency ng iyong bansa. Para sa krisis na emosyonal o pag-iisip na magpakamatay, tumawag o mag-text sa 988 (US Suicide & Crisis Lifeline). Kung nasa labas ka ng US, maghanap ng libre at kumpidensiyal na helpline sa findahelpline.com. Hindi pamalit ang mga pahinang ito sa propesyonal o pastoral na pangangalaga.