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Día 10. Cuando tengo miedo
Versículo (Reina-Valera 1909)
En el día que temo, yo en ti confío.
Salmo 56:3 (RVR1909)
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Este versículo empieza con una línea sincera: «en el día que temo». La Biblia no finge que nunca sentimos miedo. La decisión viene después: «yo en ti confío». Confiar aquí es algo que eliges una y otra vez, y no un sentimiento que esperas.
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¿Qué es lo que más te ayuda cuando tienes miedo?
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Haz una lista corta de tu «kit de calma»: tres cosas que puedes hacer cuando sientas miedo.
Si un niño está en peligro inmediato: si un niño está en peligro físico inmediato, tiene una emergencia médica o está siendo lastimado, llama al 911 (EE. UU.) o al número de emergencias de tu país. Para una crisis emocional o pensamientos de suicidio, llama o envía un mensaje de texto al 988 (Línea de Prevención del Suicidio y Crisis de EE. UU.; oprime el 2 para recibir atención en español). Si estás fuera de EE. UU., encuentra una línea de ayuda gratuita y confidencial en findahelpline.com. Estas páginas no sustituyen la atención profesional ni pastoral.